カテゴリー: マインドフルネスのこと
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繰り返し起きるその問題は私にどんなベネフィットをくれているのか？
また雷が落ちてしまいました。。。。今年3度目。そうですぎっくり腰です。こんな暖かい季節に3回もなるなんて人生初…
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何も決めずその場の直感に従って過ごす贅沢な休日のススメ
私たちは日々たくさんのTO DOリストを抱えて生きています。例え「何の予定もない休日」と言っても、頭の中には何…
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愛について
何だか深遠なタイトルをつけてしまいましたが、今日私が書きたいのは愛についてです。 先日ほぼ50年ぶりに幼い頃に…
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誰かの存在や言葉にカチン！と来た時はチャンス！
誰かのちょっとした言葉や存在になぜかモヤモヤしたり度々カチンときたりする時。あぁーせっかく楽しい気分だったのに…