求められるということ

私の本業は数秘とオラクルカードを使ったセッションです。
セッションにお越しになる方のお話で多くあるのが人間関係における、継続か解消かというお悩みです。
転職して今の環境を変えるか否か、パートナーとの関係を続けるのか離れるのかなど。。。。

自分自身のエネルギーが変わってきて今までの関係性に何か違和感を感じ始めた。変化したくてむずむずしている。。。
手放していいのだろうか、手放したら後悔しないだろうか？
お世話になったのに、継続を望まれているのに、自分から離れて良いのだろうか？

迷いますよね。

そんな時、こんなことを自問してみてはいかがでしょう？

・手放し難いという感情は「恐れ」から来てるのではないか？
・それとも今あるものの中に幸福感を感じる部分があって、離れたくないというポジティブな感覚があるのか。
・向上する努力を怠って、環境を変えたらなんか良くなりそうという他力本願ではないのか？
・今のままの関係や状況を望んでくれている組織や相手は自分の何を求めてくれているのか？
　・イエスマンで便利な私？
　・私が持っている人間関係？
　・「癒し」「同意」「褒め言葉」など私が与えてくれると思うもの？もしそうだとしてそれは自分の本心から来ているものだろうか？それともこちらも相手に必要として欲しくて、本心ではないのに与えていないだろうか？

本当は変化する時に来ているのに、何かを手放すのが怖い、一人になるのが怖い、求められる人で居られなくなることが怖い。。。。のだとしたら大丈夫。飛ぶ前には軽くなる必要があるし、手放して一歩踏み出したら前進しか出来なくなります。

もし、今の場所で努力することが面倒なだけだと気づいたらもう少し頑張ってから再考することも可能でしょう。
必要としてもらってそこに居場所があるのに、それに気づかずまだ起きていない未来だけが輝いて見えてしまう時も多々あります。

そして何よりも、相手が求めていそうだと思うことを簡単にただでそして本心ではないのに与えていることに気がついたら！
これは関係性も自分自身も変える時です。
何故本心じゃないのに提供しているのでしょう？きっとそれを深掘りすると「嫌われたくない」「必要とされたい」「そうしないと自分には価値がなくなるのではないか？」と思っている自分のマインドがあるはずです。
そのような恐れから出ている言動はいつか相手も自分も居心地が悪くなってゆきます。そして、その関係性を続けることが苦痛になってゆきます。だって本当の自分ではないから。

日本人は周りの空気を読んで、周りのニーズを読み取ろうとする優しさがありますが、行き過ぎるとそんな状況にもなりがちです。
でも、最初からもっと自分はこういう人、自分はこういうやり方が好き、自分はこうしたい、自分はこう考える、ということを表現しても大丈夫だし、「あの人はこういう人」「あの人はこういうやり方が好き」と認識してもらうと、実はそれだけのこと。人のニーズを常に満たそうとしなくても誰もあなたを嫌いになりませんし、本当のあなたと合う人、本当のあなたを好きだと思う人、本当のあなたと居て居心地よく感じる人、あなたに合う場所と縁が出来ていきます。

そして、「今のあなた」に合う物や人や場所と繋がってゆきます。
良かったらあなたも迷った時に自問してみてくださいね。

2024年は元旦から災害や事件が起きました。
苦しみや悲しみの中に居る方々が一日一刻も早く安心できるようになりますように心からお祈りします。
そして、全ての生きとし生けるものが平和を感じられるようになりますように。あなたの心が少しでも穏やかでいられますように。

mikiko